מרת"א - מועדון ריצות ארוכות - ריצה, מרתון, ספורט, טריאתלון, אתלטיקה


	"What we see depends mainly on what we look for." John Lubbock		מיד אחרי המרתון שתו משקאות איזוטוניים. משקאות אלו ימלאו את מלאי האשלגן, והנתרן שיסייעו בהחזרת התאים לתפקוד נורמאלי. הקפידו על ארוחת פסטה גדולה ועל שתייה רבה – בדיוק כמו ביום שלפני הריצה.

מועדון ריצות ארוכות הוקם על ידי רצים ומיועד לרצים. מטרת המועדון היא לשרת גברים ונשים צעירים ומבוגרים, כאלה שרוצים לרדת במשקל ואחרים שרוצים לשפר את הכושר שלהם, רצים שחוויית הריצה חדשה עבורם אבל גם רצי מרתון ורצים תחרותיים, טריאתלון ואתלטיקה.

מצטרפים עכשיו למרת"א ומקבלים גם חולצה של המועדון.
להצטרפות לחץ כאן
למה כדאי להצטרף?

הכנסו עכשיו

טיפוס הרים בגיאורגיה
28/06/2012 22:00
פרטים נוספים...

סדנת מתחילים
19/04/2012 19:30
פרטים נוספים...

לוח אימונים כלל ארצי
01/01/2012 00:00
פרטים נוספים...

המרוץ שלא יהיה
בריצה, כמו בחיים, עליות ומורדות, הצלחות וכשלונות, רגעי חסד ורגעי משבר. שי גולדלוסט שוב משתף אותנו ב...
המאמר המלא...

שמחה של פולנים - חצי מרתון בית שאן
שי גולדלוסט מטלטל אותנו בין שמחה לאכזבה בין הישג לכישלון בין ריצה לחיים - לקרוא וללמוד לקרוא וליהנו...
המאמר המלא...

הצטרף לרשימת התפוצה שלנו על מנת לקבל עדכונים שוטפים על פעילות המועדון: דואר אלקטרוני

צוות המועדון משיב לכל שאלותיכם.
שאלות נפוצות
שלח שאלה

לקבלת מידע נוסף או להרשמה והשתתפות בפעילויות המועדון צרו קשר בשעות הפעילות.
צוות המשרד ישמח לעמוד לרשותכם: